8-4　　キミと橋の下で雨宿りをしよう
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帰宅途中に雨に降られました。
ほんの少し。

一番雨に降られてひどかった時っていつだっけ。


忘れた。

確か祭り前なのは覚えてる。
でもって7月だったような気がした。



で、
そんな昨今。

毎月この頃はこうなるのかなってくらい
鬱です。
たぶん。

ていうか物思いに耽るっていうか、
いつも通りの楽観さがなくなるというか。


超絶冷静。みたいな。




昨夜久々に掘り出してみた中谷さんのヒント集から、
あたしが好きなものを抜粋して書こうと思います。




「元気でない自分」も認めてあげよう。

どんなに元気な人でも、元気でない時があります。
元気でない時に、「元気でない自分」を自分で許せなくなると、ストレスになります。
でも、他人や自分が思い込んでいる自分を、24時間、演じ続ける必要はないのです。
皆の中にいる時と、自分一人でいる時が同じでなくてもいいのです。
「優しくない自分」「意志が弱い自分」「だらしない自分」「ネガティブな自分」「やる気のない自分」も時には認めてあげましょう。
プロレスだって、反則は3秒まで許されるのです。
紳士のスポーツ、ゴルフだって「OK」というルールがあるのですから。
元気な人ほど、疲れます。
元気を回復するために、元気でない時間が必要です。



どんなに大きな幸せが手に入っても、分かち合う人がいなければ不幸だ。

もし、あなたに欲しいだけの財産が手に入ったら、誰と分かち合いますか？
もし、あなたが望む幸せが手に入ったら、その喜びを誰と分かち合いますか？
人生で一番大事なことは、分かち合う相手がいることです。
どんなに莫大な財産が手に入っても、どんなに幸せが手に入っても、分かち合う相手がいなかったら、それほど寂しいことはありません。
人生の幸せは、個人にではなく、団体に与えられます。
大きな幸運を一人でもらうよりは、小さな幸運でも分かち合う相手がいる方が、幸せなのです。
幸せを分かち合う人は、どんなにたくさんいてもかまいません。
あなたには、幸せを分かち合う人がいますか？



明日のあなたはもっと成長している。
今のあなたが欲しいものは、明日のあなたにはふさわしくない。

高価な運動靴を10足持っていると自慢している子どもがいました。
翌月、その子どもの足は大きくなって、履けなくなりました。
あなたが今、何も持っていなくても、がっかりすることはありません。
明日のあなたは、もっと成長しています。
今、あなたが欲しいと思っているものは、明日成長したあなたには、もはやふさわしくないものになっています。
明日のあなたは、今日のあなたよりも、もっと成長しています。
成長している人にとっては、今日の分だけあれば、いいのです。
今、たくさん欲しいと思うのは、欲があるのではなく、欲がないことなのです。
今日からもう成長しなくてもいいということなのです。



大間違いは、気持ちいい。潔く一からやり直せる。

大きな間違いは、気持ちいい。
大きな間違いは、一からやり直すことができるからです。
小さな間違いは、気がつかなかったり、気がついても直しにくかったりします。
誰かがした間違いでも、それが大間違いなら、叱るよりも、
「ここまで違うと気持ちいい」
と笑い飛ばしてやりましょう。
やり直しができない間違いはないのです。
たくさん間違える人ほど、人から愛されます。
自分もよく間違えるので、相手の間違いに寛大になれるからです。
どんどん間違えましょう。



人生は、テストではなく、実験。
実験には、予想通りの成功と、予想外の大発見しかない。

生きることは、テストではなくて、実験なのです。
テストには、合格と不合格があります。
実験には、不合格も失敗もありません。
ある予想を立てて、仮説通りの結果が出たとしたら、その実験は成功です。
ただし、自分が立てた予想とは、まったく違う結果が出たとしても、それは失敗ではありません。
予想した通りにならない時こそ、偉大な新発見が生まれるのです。
人生には、予想した通りの成功と、自分の予想しなかった大発見のふた通りしかありません。
いずれにしても、成功なのです。



スケジュールが重なってできなかった楽しいことは、またチャンスが必ず訪れる。

仕事というのは、全部が全部、楽しいわけではありません。
皮肉なことに、楽しい仕事は、たいてい同じ日に重なります。
よりによって、その日でなければいつでも引き受けることができるのに、同じ日に重なってしまって、せっかく楽しい仕事なのに断らなければならなくなるのです。
でも、がっかりすることはありません。
スケジュールが重なったために断った楽しい仕事は、貯蓄されています。
一生チャンスがなくなるのではなく、また、めぐってきます。
そっちよりも、こっちのほうがいいからと、スケジュールをころころ変えて、まわりの人に迷惑をかけないように気をつけましょう。
楽しい仕事を全部引き受けようと、欲張らないことです。



1ヵ所を100％改善するより、1％ずつ100ヵ所を改善しよう。

自分の性格で直さなければならないところは、自分でよくわかっているものです。
でも、それが簡単に直せるようだったら、苦労はありません。
なおしたいと思うところを、100％直すのは、なかなか大変です。
1ヵ所を100％改善するよりも、1％ずつ100ヵ所を改善するほうが簡単です。
たったの1％くらいなら、少し気をつけるだけで、よくすることはできるはずです。
それだけで、あなたは、都合100％生まれ変わることができるのです。



未来は過去の延長線上にない。いくらでも、変わる。

あなたの未来は、あなたの過去の延長線上にはありません。
もし、過去の延長線上にあるとしたら、未来を簡単に変えることはできません。
ある程度、予測ができてしまう未来なんて、きっとつまらないものになるでしょう。
ところが、一見まっすぐに見えるあなたの未来は、もう少し先のところで、急カーブしているのです。
曲がったところにあるものを、今いるところから見ることはできません。
ただ、これだけは、はっきり言うことができます。
未来は、過去の延長線上ではなく、いくらでも変えることができるのです。



目の不自由な人のほうが、より多くのものを見ている。

目の不自由な方に、「何が一番したいですか？」とうかがいました。
すると、その人は「旅行をして世界中を周りたい」と言いました。
その時、私は反省しました。
目が不自由なのに、旅行をしても楽しいのだろうか、と考えていたからです。
「初めての駅に降り立つと、その街が匂いでわかるんです。ひとつとして、同じ匂いの駅はないんです」
と、その人は言いました。
私は今まで、旅行をして何を見てきたのだろうと思いました。
観光とは、目で「見る」ことなのではなく、心で「観る」ことなのです。
「光を観る」とは、なんと素晴らしい言葉でしょう。
「見行」ではなく「観光」をしましょう。



価値観が違う人ほど、長続きする。

あなたの大好きな人と、価値観が同じでなくても大丈夫です。
男女の間だけではなく、同性の間でも大丈夫です。
好きな人ともっと親しくなりたいと思っても、価値観が違うことを気にしてしまうことがよくあります。
価値観が同じで親しくなった人は、必ず価値観の違いでケンカ別れをすることになります。
完全に価値観が一致する人はいません。
最初から、価値観が違うことがわかっていれば、すれ違いが起こっても、ケンカにならないのです。
一致している部分が多ければ多いほど、小さな違いが許せなくなるのです。
価値観の違いを楽しみましょう。
他の部分は全然違うけれど、たった一点で結ばれているというのが、もっとも親しい関係なのです。



イライラしている時は、イライラしていることに気づかない。関係ない人にぶつけてしまう。

さっきあなたに電話がかかってきた時、あなたの話し方はイライラした感じになっていませんでしたか？
イライラしている時は、留守番電話にしておきましょう。
イライラしているのは、あなたの勝手であって、電話をかけてきた人には関係ありません。
たまたまかけてきた相手は、とばっちりを受けて、嫌な思いをすることになります。
今、イライラした話し方になっていないか、気をつけましょう。
反対に、あなたが誰かに電話をした時、相手がイライラした話し方だったとしても、むっとしないようにしましょう。
その人は、何か他に原因があって、イライラしているだけなのです。
原因がないのに、イライラしている人はいないのです。



友達になれるかどうかは、一緒に食事をして楽しいかどうかだ。

無理に見栄を張ることもありません。
好かれようとして、びくびく気をつかう必要もありません。
ごちそうしてあげなくても、ワリカンでもかまいません。
知的な会話の勉強をしたり、たくさん話題を用意したりしなくてもかまいません。
笑い話を覚えなくてもかまいません。
料理やワインに関するうんちくを知らなくてもかまいません。
今、何が流行っているか、雑誌で調べなくてもかまいません。
あなたのすることは、たった一つでいいのです。
一緒に食事をして、楽しい人であればいいのです。
あなたは、あなた自身と一緒に食事をして、楽しい存在ですか？



落葉樹の葉が落ちるのは、冬芽が出てきたからだ。
芽は、寒い冬の間にもうで出ている。

落葉樹の葉が落ちるのは、枯れて落ちるのではありません。
葉の落ちた枝の付け根を、よく見てください。
小さな芽が出ているのが、わかるはずです。
これが「冬芽」です。
葉が落ちるのは、「冬芽」が出てきた証拠なのです。
「冬芽」は、寒い冬を、目立たないように過ごします。
そして、暖かくなったら、一気に成長するのです。
春になるまで何もないのではないのです。
葉が落ちる時から、芽がもう生えているのです。
あなたにも「冬芽」があるはずです。





長くなるので今日は一冊で終わりにします。

続きはまた明日かそこらで書きます。


Amazon.co.jp 中谷彰宏



ひとこと
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＞コメさん

拍手レスしときますた。
くそみそ期待してますＹＯ
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オフレポのおーちゃんがスレンダーで美乳だったので画面の前でニヨニヨしてしまいましたｗｗｗ　というかのこさんハーレムじゃないですか！
羨ましすぎるうぅううう！　ところでコメさんの腰はどうでしたかっ？　じゅるり：S

実際のおーちゃんもスレンダーで美乳ですた(*´ω｀*)
まじまじ見たわけではないのですが、ショルダーを斜めがけしたときに、こう、出るじゃないですか、乳と乳の間に通すと。
あの時に丸さをね、見てしまってひとり(　´∀｀)o ひゃっほう！だったわけっすよｗｗ
なんという視姦。
もう捕まってもいいんじゃないかなと思えます、自分が。

こ　Σ( ﾟДﾟ )　し
抱きつくはずが誰にも抱きついていないというテラ安全圏。
何のために行ったんだ←
いや、コメさんがほとんどあたしより後ろを歩いていたっていうのもあったと思います！←
でも細さは確認済みです。
それより歌うときの嫁が眼鏡だったのが気になりました←
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